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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「美容整体で理想のボディラインは獲得できるのか？」

です。

一日だけなら出来ると思います。

しかし、いうまでもなく直ぐに戻るでしょうね。

何故か？

ボディラインなんてのは姿勢と体の使い方、食生活で変わるからです。

なので、大前提として、姿勢が変わらないと、すぐに戻ると思ってください。

ちゃんとしたところではそれらの指導もあるはずです。

指導なしで通い続ければ綺麗になりますよ、っていうのは詐欺です。

意外と多いみたいですね。

では、姿勢矯正は施術だけで正しい姿勢が獲得できるのか？

これも出来ません。

正しい姿勢というのは本人の意識で出来上がります。

これもちゃんとしたところでは姿勢指導が入ります。

整体だけで姿勢が治るわけないと思ってください。

なので、どちらともに結局は自分の意識が重要です。

では、何故そんなものが世の中に広がっているのか？

知識のない整体師と知識のない患者さんが支え合っているからです。

後は、その数日綺麗になる、という部分に価値を感じている方が居るからでしょうね。

誰が悪いかって言ったら、知識のない整体師なんですけどね。

それでも、自分のことは自分で守るしかありません。

本日は、

美容整体の必要性とは？

ボディラインとは？

姿勢はどのくらいで治るのか？

についてお伝えします。

当院ではブライダル整体も行っています。

しかし、これはコースで行っていて、

6回のコースのみで提供しています。

当院で唯一の美容整体ですね。

美容整体ではちゃんとした回数が必要だと思ってるので、

個別ではしてません。

姿勢矯正の治療も勿論していますが、

当院の姿勢矯正は治療目的であって、

美容目的ではありません。

ただ、健康になった結果、綺麗になる、

という方は非常に多いです。

姿勢が良くなることで、身体の使い方がうまくなり、

変に滞っているところが無くなります。

血流が良くなり、血色がよくなったり、

便通が良くなり、ポッコリお腹が無くなったり、

正しい姿勢になり、内臓の位置が戻ることで、

すらっと健康的な体になります。

ただ、これは美容目的ではなく、

健康になるために正しい姿勢を取った結果、

綺麗になっていった、というものです。

逆に、ブライダル整体の方は、これに加え、

筋トレや運動を入れ、血流を促し、

使えてない所を使うことで、締まらせ、

ご本人の気になるところを緩めることで、綺麗な体を作ります。

勿論、その経緯で健康になります。

結婚式の準備って睡眠不足、疲労、自律神経の乱れなど、

心身への負担も大きく、健康への影響も大きいんですよね。

なので、その辺りも整え、不健康予防も図りながら、

ご本人の気になるポイントを治療して、身体を作っていくわけです。

そもそも、ボディラインとは、姿勢で殆どが決まります。

ポッコリお腹はダイエットよりも姿勢に気を付けるべきです。

その他、気になるもので言うと、

浮腫みはマッサージよりも水分補給に気を付けるべき。

肩などの盛り上がりなどは筋肉をしっかりと緩めるべき。

と、私は考えています。

当院に来られた方でも、

「エステの体験に行ったけど、本当に変わるのか疑問でした」

という声を聴きました。

まあ・・・無理ですよね。

一回で結果を出す、と謳っているところもありますが、

そんなとんでもない技術力があるのであれば、

美容よりも是非医療業界で結果を出してほしいものです(笑)

なので、ボディラインを作り変えるのであれば、

姿勢を治すのが重要で、たった何度か治療を行ったところで、

殆ど意味がないと思ってください。

あ、勿論、直後に綺麗になりたい！

という方であれば、美容整体、エステは凄く良いと思います。

これから人と会うとか、デートとか、そういった場合ですね。

次の日に何かある時は、意味ないです。

その効果は寝たら消えると思ってください。

では、何故姿勢を治すのがそんなに難しいのか？

そして、何故期間がかかるのか？

姿勢と考えると皆さん、気楽に考えがちです。

ただ、姿勢というのは厄介で、スポーツでのフォームを変えるより大変です。

そういえば、最近テレビで野球の田中将大選手が

フォームを変えるというのを見ました。

今36歳だそうです。

そこからフォームを変えるのってすごく大変な感じがしませんか？

しかし、姿勢改善とはこれ以上に大変なことです。

スポーツのフォームというのは、週に5～6回。

それも数時間のうちの数回ですよね。

では、姿勢は？

365日、10時間以上。

そのくらい長い時間、長い期間することを変えないといけないのです。

スポーツのフォームはその時だけです。

それに対し、普段の姿勢は、

仕事している時、勉強している時、

電車に乗っている時、料理している時、

子供を抱っこしている時、買い物している時、

スポーツ観戦している時、運動している時など、

非常に多くの時間あります。

だから、治すのが難しいのです。

そして、更に厄介なのが、

本人の価値観によって左右されるのと、

指導する人が少ないことがあります。

例えば、自分の姿勢が良い、と思っている方は、

殆どの場合、肩を引いて胸を張っています。

それは平背と言って、全く良い姿勢ではありません。

正しい姿勢は、肩も胸を張りません。

両方共少しだらっとした形になります。

というか、不調がある以上、正しい姿勢を取っているわけがないので、

まずは自分が間違った姿勢になっていると認識が必要ですね。

これらを踏まえ、姿勢改善には短くても1か月はかかります。

殆ど不調の無い方や、元気な子供であれば、1.2回で治ることはあります。

しかし、そもそもそんなに健康な方は姿勢に悩んでなどいないので、

そんな方は殆どいないわけですね。

そして、上記の通り、姿勢はご本人が普段から気を付けないといけません。

なので、治療だけで良くなるわけもなく、

姿勢指導のない姿勢矯正では絶対に治らないのをご理解ください。

当院では姿勢指導を入念に行います。

しつこい程姿勢指導します(笑)

ただ、そうすることで、ご家族やご友人から、

綺麗になったね、やせたね、と言われる方も多いようです。

それとともに健康になるので、一石二鳥ですね。

ちゃんと綺麗な姿勢を取りたい。

そういう方は、是非当院にご相談下さい。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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