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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「水素水の効果についての真実とは」

です。

一時期流行った水素水ですが、ひどい会社が多く、

意味の分からない化学式なども出た結果、

似非科学だと言われ、水素水は馬鹿にされるようになりました。

しかし、実際にはちゃんと論文などもあり、

効果は証明されているのです。

それでも、水素水というと、皆さん警戒されますよね。

勿論、効果をわかって飲んでいる方や、

よくわからないけど良いらしいから飲んでいる、

という方まで幅広い種類の方が居ると思います。

かくいう私も最初は否定派でした(笑)

しかし、色々と調べたり、学んだり、

実際に使ってみた結果、ちゃんと効果があるのを理解しました。

当院では水素水サーバーを置いてます。

正直、水素水は怪しいイメージが強いです。

なので、あまり勧めることはしなかったのですが、

よくよく考えると、売りつけるわけじゃないですし、

飲んでもらった方が患者さんの為ですよね。

そこから、皆さんにどんどん勧めるようになりました。

そもそも、当院に通院してくれているので、

私への信頼があるため、皆さんスーッと受け入れてくれるわけです。

水素水を飲むのも治療の一環ですね。

本日は、

水素水って存在できるの？

水素水の効果とは？

どんなものならよい？

についてお伝えします。

まず、一番流行った時に一番言われたのが、

「水素水なんてものは存在することができない」

ということです。

実際、水素は水に溶けることは無いそうです。

なので、上記の画像の「H10O」なんてものは存在できないようです。

では、水素水は嘘なのか？

いいえ、ちゃんと作ることはできるのです。

水の中に水素を溶かすことはできませんが、

水の中に水素を混ぜることはできます。

要するに、炭酸水の炭酸が水素ということですね。

炭酸水は放っておくと炭酸が抜けていきますよね。

それと同じで、水素も混ざることはできるものの、

溶け込むことはできないので、どんどん抜けてしまうのです。

なので、水素の混ざった水は作ることができますが、

水素水というのはできないのです。

そして、水素の厄介なところは、分子が非常に小さい所です。

軽く小さいので、水素は殆どの容器を貫通してしまいます。

ペットボトルは当たり前に貫通しますし、

作り置きの物は殆どが含まれていないと言えるでしょう。

ただ、水素自体を作るのは簡単な様です。

水に電気を流し、電解ということをすれば、

分子が分かれ、酸素と水素に分かれるそうです。

しかし、それも結局は空気中に出来ればすぐに空へと上がってしまいます。

そのため、直ぐに作った水ものを飲むか、

作った水素を直接吸引するのが重要なのです。

なので、売っている水素水は殆ど水素が抜けているといって過言じゃないでしょうね。

一応、パウチなどの気密性の高いものは水素が抜けにくいようですが、

置いておけばおいておくほど、水素は抜けやすくなります。

軽くて小さい分、どんな容器からも徐々に抜け出します。

しかし、その分周りの環境を受けやすいので、

常時作っていたり、作り立てをそのまま摂取する場合は、

その他の環境に流されて、動くため、摂取もしやすいのです。

では、そもそも水素の効果とは？

症状だけで書くと非常に多くのものに良いとされています。

健康、美容のあらゆるものに良いようですね。

何故良いのか？

身体を還元させるからです。

生きていると、身体はどんどん酸化していきます。

新陳代謝、血管を固くする、臓器の働きを悪くするなど、

これらは酸化の影響も受けるようです。

機械で言うと、錆びるような感じですね。

錆びたものって働きが悪くなりますよね。

動きが悪くなったり、正常に働か無くなったり。

人間の体で言えば、上手く血が回らなかったり、

細胞分裂などが上手く行かなくなり、

健康、美容に影響を与えるようです。

そして、酸化とは、酸素が付くことです。

そこに水素を当てると、反応して、水になるんだそうです。

水素+酸素＝水。

2H2+O2＝2H2O、というのは科学をした方だと覚えているかもしれませんね。

つまり、身体の酸化している部分と反応し、

水にして体外に排出してくれるわけです。

そして、水素は小さいものなので、

飲んだり、浴びたり、吸ったりすることで、

身体の中から、勝手に悪い所に回ってくれるわけです。

そんなこと言われても怪しいですよね(笑)

でも、実際に論文などではそうやって発表されているのです。

実際、私も水素風呂、水素吸引をしていたことがあります。

その頃は今よりも肌がつるつるでしたね。

色々あって辞めることになりましたが、

可能であれば本当は継続したいほどでした。

最後に。

水素を作るのは比較的簡単な様です。

しかし、大きな問題として、直ぐに抜けてしまう、という弱点があります。

作り置きはどんなに気密性の高いものを使っても、抜けてしまう。

そして、気密性の高いものであればあるほど、抜けるのは早い。

これが水素においては一番の課題ですね。

なので、水素を取り入れるには、

作り立ての水素水を取るしかありません。

下記の商品は私が以前使っていたものです。

今は治療院で水素サーバーを入れたので、

あまり使ってませんが、ちゃんと水素が発生するようですね。

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