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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「働けないほどの自律神経失調症。今すぐ整体に来てください。」

です。

自律神経失調症という名前が広く知られた結果、

大なり小なり自律神経失調症を自称する方が増えました。

まあ、自律神経失調症とは病名ではなく、

症候群のようなものなので、自称してもあまり問題はないです。

ただ、そこで重要なのは、どんな症状があるのかです。

例えば、慢性的になんとなく不調がある方。

これは自律神経失調症という方が多いですね。

逆に、動けないほど疲労が強かったり、眠れない方。

こういう方も自律神経失調症です。

なので、自律神経失調症かどうかは正直どうでも良いのです。

例えば、当院は学生さんも多く来られるのですが、

身体がだるくて学校に行けない子も、授業中に頭痛が出る子も、

両方共自律神経失調症と言えます。

二人とも自律神経失調症で困っているものの、

症状に差があり、生活への影響は程度が違います。

この子たちに必要なのは、その症状を無くす事です。

なので、自律神経を治すというよりも、

その症状が何故起きているかを明らかにする必要があるのです。

自律神経失調症かどうかは正直どうでも良いです。

重要なのは、あなたが今、その症状のせいで、

仕事や家事ができない、というのが問題なのです。

そして、その症状は何からきているか。

どうすれば治るのかが重要です。

本日は、

まずは症状を明確にしましょう

働けない理由はなんでしょう？

についてお伝えします。

まず、明確にしないといけないのが、

どんな症状に困っているかです。

当院に来られる学生の患者さんで、

不登校を治したい、という親御さんのご希望があります。

その際に重要なのは、不登校の理由です。

不調のせいで学校に行けない場合、

当院の治療で治ることが殆どです。

しかし、それ以外の原因があって、

学校に行けない場合には、整体では治りません。

そもそも学校が嫌なのであれば、

学校に行くことを考えるだけで不調が強くなります。

ストレスが原因で不調が続くことは実は少ないです。

なので、不登校でも休日は元気な学生さんなんかもいます。

大人の場合も、これと同じです。

あなたが働けない理由は本当に不調のせいですか？

これが仕事に行くときだけの場合には、

自律神経が悪いのではなく、環境に問題がある可能性があります。

なので、まずは症状を明確にしてほしいのです。

自律神経が乱れて会社に行けないのと、

会社に行く、行こうとすると自律神経が乱れるのは別です。

まず、あなたの不調を思い出してください。

不眠、抑うつ、疲労などが原因でしょうか？

はたまた、イライラ、不安感、ドキドキなどでしょうか？

それとも・・・職場環境の問題でしょうか？

職場環境が原因の場合は、どう頑張っても無駄です。

あなたに原因が無いので、良くなろうと思っても、

良くなることは永遠にありません。

会社に行くと不調。

会社に行きたくないから不調。

会社に行き始めたら不調。

この場合は、職場を変えてください。

当院の患者さんでも数名転職しました。

その結果、自律神経の症状は殆ど治りました。

ただ、勿論、自律神経が乱れ、

日常的に疲れた結果、職場のストレスが強い、ということもあります。

職場は別に悪くないのですが、

イライラや不安が強く、行くと不調になるパターンです。

その場合は、自律神経が整うとともに、

職場にいても不調が起きなくなります。

また、逆に職場環境が問題の場合も、

自律神経が乱れていると、疲れ果てて、

何も行動ができない、という方も居ます。

その場合は、自律神経が整っていくとともに、

動けるようになるので、逆に転職活動が出来る方も居ます。

昨今は転職して今までより良い所に移動できる、

ということも結構あるみたいですね。

私のSEの友人は年収が100万円増えたと言ってました。

転職前が低すぎたみたいですけどね(笑)

ただ、逆に、今不調が強く日常生活が送れてない場合、

給料が良くても、もっと安い所に移動する方が良い場合もあります。

それはあなたにしかわからないことです。

何より、まずは自律神経を整えることが重要です。

大変な仕事だと思っていたら、自律神経が良くなったら、

別に大変な仕事じゃなかった、身体が悪いだけだった、

という方も転職した方と同じくらいいます。

ボロボロの体では、どんな仕事もキツイです。

今の自分の体がどんな状態かわからない。

そういう場合、まずは当院にご相談ください。

あなたの不調を改善し、

働けない理由を一緒に明確にしましょう。

お気軽にご相談くださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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