いつもありがとうございます。

千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「あなたの頭痛は本当に自律神経？八千代市で頭痛治療をお探しならにおカイロ整体院へ！」

です。

頭痛というと、皆さん自律神経や気圧を気にします。

しかし、実際には肩こりから出るものや、

脱水から出るものなど、色々な種類があります。

これを一緒くたに自律神経と思っている方は多いです。

そして、自律神経の治療を始めます。

しかし、厄介なことに、対応を間違えると逆に悪化させたり、

他の症状を引き起こすこともあります。

しかも、整体院がそういうことを起こすこともあります。

これが凄く厄介で・・・。

下手に首の矯正などをすることで、

逆に悪化させたり、変な姿勢指導をすることで、

更に複雑な状態になったりします。

なので、例えば、

「自律神経から来る頭痛で悩んでいます・・・」

「わかりました！矯正しましょう！」

というところは危険です。

何故か？

素人であるあなたの診断にのっとって治療をしようとしているからです。

聞こえが悪いですが、素人なのは事実ですよね。

これ、病院で言えば、

「胃が痛くて・・・多分、穴が開いてるので縫ってください」

「わかりました！早速お腹を切りましょう！」

と言っているのと同じです。

頭痛というと、大体が首の影響です。

私もそう思います。

ただ、当院ではどんな症状でも治療内容は同じです。

それは自律神経と全身を調整するからです。

しかし、当院でも人によって変わるものがあります。

それが、姿勢指導とストレッチ、癖の改善です。

本日は、

どのタイミングで治療は切り替えるべき？

頭痛の原因毎の当院での指導とは？

についてお伝えします。

まず、治療を変えるべきか考えるタイミングですが・・・。

超簡単に言うと、効果がない時です。

結構いらっしゃるのが、効果はないけど、通い続けてる方です。

頭痛外来、接骨院、整体院、マッサージ。

全て効果がないにも関わらず、数か月単位で通っている方もいます。

勿論、治るまでに時間がかかることはあります。

しかし、数回治療を行って、全く効果がない、感じられないという場合には、

そもそも、治ることは無いので、変えるべきですね。

あとは、治療者が原因を把握してないこともあります。

上記の通り、

頭痛→首の治療

と公式にはめて治療するところがあります。

頭痛と簡単に言っても、原因が異なります。

なので、問診が無かったり、その症状に関して、

色々と確認がない場合には、あまり良い所ではないかもしれません。

勿論、凄腕の先生であれば、問診しなくても治してくれる先生はいます。

ただ、その場合はもうすでに治っていると思うので、

ここを見ている方はそもそも今の先生は微妙なのだと思います。

後は、治療方針ですね。

特に整体は、対処療法と根治療法というものがあります。

対処療法はその場の痛み取り。

根治療法はその後も出ないようにする。

人によって目的が変わるので、

それと合致してない場合は直ぐに変えるべきですね。

あとは、例えば、

最初はその場の痛み取りをしてもらいたかったけど、

痛みが無くなってもまた出るのが嫌だ、という場合、

治療を変える機会だと思います。

これが頭痛薬で抑えていたのを、

整体などに変えるタイミングですね。

では、最後に当院での頭痛治療です。

頭痛には種類がありますが、症状の話をしても仕方ないので、

原因になるものの話をします。

①脱水

頭がガンガンするような痛みがこれです。

二日酔いのような痛みですね。

②気圧

天候不順と連動する痛みです。

なんとなくチクッと痛いような感じみたいですね。

ただ、天気が崩れても気圧は乱れてない、ということもあるので、

自分の思い込みではなく、「頭痛ーる」などのアプリでもご確認下さい。

③自律神経

自律神経の交感神経が高ぶると、筋肉が固まります。

頭の筋肉が固まると、頭痛が出ます。

締め付けられるような痛みです。

ストレス、疲労などと連動して出ます。

④肩こり

自律神経と同様に締め付けられるような痛みです。

変な姿勢で居たり、変な運動をすると出やすいです。

何かしたりと、原因が明確なことが多いです。

⑤姿勢

変に胸を張り、首肩が固まると出ます。

これも結局は肩こりに繋がるので、締め付けられるような痛みです。

⑥首

当院に数名来られたのですが、頭痛ではなく、三叉神経痛のこともあります。

頭というより、おでこや頬などに一緒に出ます。

首を変にいじられたり、頭をぶつけた後などに出ることがあります。

⑦脳、血管など

これらは整体院では治せません。

ただ、本当に激痛なので、悠長に整体院を選んでいる余裕はないと思います。

今そこまで痛みがないのであれば、この心配は無いかと思います。

当院では、これらの原因を考え、何に当たるかを判断します。

姿勢、筋肉、私生活などを聞きながら判断するので、

正解にたどり着くことが多い訳です。

治療内容は先に書いた通り、同じです。

変に首肩頭をいじったりすることはありません。

背骨を揺らして、指圧をするだけです。

その中で、

姿勢指導

水分摂取を増やす

要らない運動などを減らす

必要なストレッチを増やす

の指導を行います。

特に、本当に要らないストレッチをしている方が多いです

肩をすくめる運動してませんか？

肩甲骨を後ろに寄せる運動してませんか？

それらは悪化させる原因になることが多いです。

もし頭痛が続いているのであれば、今すぐに辞めて下さい。

このように、当院ではひたすら原因を探っていきます。

自律神経専門の整体なので、自律神経かどうかの見極めを重要視してます。

勿論、原因が違ってもちゃんと治療するので、

お気軽にご相談くださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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