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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「肩甲骨はがしは意味あるのか？重要じゃないです。もっと大切なことをしてください」

です。

肩甲骨はがしを行う整体院が増えてきていますね。

当院にお越しの方にも、

「できますか？」

と聞かれました。

出来ますが・・・大した意味がないのでしません。

肩甲骨はがしは、要するに肩甲骨回りの筋肉を緩めて、

肩甲骨を浮き上がらせ、動きを良くする、というものです。

勿論、それ自体は意味があるのですが、

重要かと言われるとかなり微妙です。

そもそも、あなたは何が目的で肩甲骨はがしを受けたいですか？

肩こりであれば、普通に肩周りのマッサージやストレッチで良いです。

背中の痛みであれば、背中のマッサージやストレッチで良いです。

要するに、別に肩甲骨に着目する必要がない訳です。

いうなれば、掃除をするとき、部屋が散らかっているのに、

「隅っこには埃が溜まるから隅っこを磨きます！」

と言っているようなものです。

間違っていますよね。

まずは部屋の中を大きく片付けるべきです。

それくらい、肩甲骨は重要ではありません。

何故か。

肩甲骨回りの筋肉は背骨や腕とつながっています。

肩甲骨は実はただ浮いているだけの筋肉で、

股関節のようにハマっているわけではありません。

なので、元々肩甲骨というのは動きやすいのです。

それにつく筋肉を緩めたところで、

美容的な効果はあるとしても、それ以外の効果はないのです。

正直、別に気にするような手技ではなかったのですが、

患者さんのご家族の方が詐欺に近いような目にあったということで、

今急いで記事を書いているわけです。

本日は

肩甲骨はがしのメリット

肩甲骨はがしのデメリット

受ける意味ないですよ

についてお伝えします。

昨今、急激に肩甲骨はがしの名前が使われるようになりましたね。

骨盤矯正などと同じでそういう流行りなんだと思います。

名前が強烈なので、なんとなく惹かれるようですが、

要するに肩甲骨回りの筋肉を緩めて、動きを出す、というものです。

実際には当たり前ですが、はがせません。

では、肩甲骨はがしを受けるメリットはなんでしょうか？

肩甲骨は肩の動きに影響する部分です。

そのため、肩甲骨の動きが悪くなると、

腕が上がりにくかったり、肩がこったりするわけです。

肩甲骨はがしをすることで、肩甲骨回りの筋肉が緩みます。

肩甲骨につく筋肉は肩を動かすものの、そこに沢山の筋肉がついているため、

お互いがお互いを邪魔したりします。

その結果、動きが悪くなります。

肩甲骨はがしはその肩甲骨につくすべての筋肉を緩めるので、

動きを邪魔していた筋肉、動きを出す筋肉の両方が正常に働くようになり、

腕の動きが良くなることで、肩こりなどにも影響するのです。

では、デメリットは？

あまりに浅すぎる考え方なので、意味がない上、直ぐに戻ることです。

要するに、リラクゼーションなので、効果がすぐ終わるのです。

そもそもの手技が、治療というよりも、肩甲骨を浮き上がらせ、

後ろからの見た目を綺麗にする手技です。

イメージとしては、バストアップ、ヒップアップ、リフトアップみたいなものですね。

治療でも何でもありません。

勿論、元々健康な方が、より健康になるためだったり、

より綺麗になるためであれば、効果はあります。

しかし、肩こりや自律神経系の症状、

四十肩などには効果はないです。

肩甲骨に原因があることはあまりないので。

なので、正直受ける意味はない、と思っています。

だったら全身を整える方が何十倍も効果がありますよね。

先に書いた患者さんのご家族の方は、

3時間かけて肩甲骨を浮き上がらせてもらったそうです。

言うまでもなくリラクゼーションなので、その時間分のお金は取られるわけです。

聞いたことないレベルのぼったくり施術ですよね。

で、どうなったかといえば、ご本人はよくわかってないそうです。

肩こりと自律神経失調症の治療をしたかったらしいんですけどね。

勿論、肩甲骨を浮き上がらせて終わりで、

肩甲骨が埋没した原因の説明もなければ、

再発しないための予防もなかったそうです。

まあ、リラクゼーションなら当たり前のことなのですが・・・。

ただ、そこは治療のていをしていたようで、

その後も通院することを勧められたそうです。

真面目な方のようで、言われるがままに通院していたそうです。

しかし、あまりによくわからないので、当院にセカンドオピニオンの様に、質問が来たわけですね。

無駄過ぎるので辞めた方が良いです、と伝えたところ、直ぐ辞めたそうです。

整体などの治療は疑問があればその先生に聞くか、

直ぐにでも辞める方が良いですね。

疑問があるということは、何か引っかかっているわけですから。

では、やめてどうなったか？

殆ど変わらないそうです。

肩こりも自律神経失調症も、

変わらず出ているようです。

肩甲骨はがしに意味はあるのか？

リラクゼーション目的ならあり。

治療目的なら他が優先。

それが私の考え方ですね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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