いつもありがとうございます。

千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「勝田台で、姿勢矯正を使って自律神経の治療を行っています！」

です。

自律神経はどうして乱れるのか？

殆どの場合、身体が歪んでいるからです。

その歪みは何が悪いか？

殆どの場合、姿勢です。

なので、当院では姿勢矯正をして、自律神経を治しているのです。

皆さん、なんとなく姿勢と自律神経の関係性は知っていますよね。

その理由は上記の通りで、

姿勢が歪む

→体が歪む

→自律神経が乱れる

という経緯をたどるのです。

逆に言えば、

姿勢を整える

→体が整う

→自律神経が整う

というのが当院の考え方なのです。

なので、当院の考える自律神経の一番の治療は、

姿勢を良くすることなのです。

本日は、

自律神経と姿勢は何故関係ある？

当院の扱う姿勢を治す方法とは？

についてお伝えしていきます。

まず、皆さんなんとなくご理解している、

背骨と自律神経の関係です。

実は、自律神経というのは、脳から神経が出て、

背骨の中を通り、各箇所に分布しています。

その為、背骨が歪んだり、背骨の周りの筋肉が固まると、

その神経の働きが邪魔されてしまうので、

結果として、自律神経系の症状も出るようになります。

仮にここで強い問題が起きている場合、

薬を飲んだところで、自律神経そのものが働けず、

薬を飲んでいるのに効果がない、ということになります。

逆に言えば、ちゃんと背骨さえ綺麗な状態で居られれば、

自律神経の働きが邪魔されることがないので、

自律神経が正常に働き、体調はしっかりと維持されるのです。

では、何故整体で治療を受けて、

終わった後は良いのに戻ってしまうのか？

背骨を治しても、正しい姿勢を取らないからです。

これが、姿勢が悪いことでの影響です。

姿勢が悪いことでの一番の問題は、

背骨が歪んでしまうことです。

例えば、猫背でいると、背骨が前に大きく曲がります。

足を組んでいる場合は、骨盤が斜めになり、

結果として、背骨が横に歪みます。

悪い姿勢でスマホを見ていると、顔が真下を向くので、

首の骨のカーブが無くなってしまいます。

巻き肩に気をつけすぎて胸を張り過ぎると、

背中の骨の本来曲がらないといけないところが、

逆に真っすぐになってしまい、背骨が歪みます。

このように、姿勢は背骨に大きく影響するのが問題なのです。

そして、自律神経は背骨からの影響を受ける。

結果として、姿勢が自律神経に影響するのです。

当院が姿勢矯正を強く押しだしているのかここの影響です。

治療を行うと、背骨は整います。

勿論、状態によって一回で治る範囲は異なりますが、

良くするためには、その状態を維持していくことが重要です。

1回目、治療を行った。

2回目、1回目と同じ状態に戻っていた。

3回目、1回目と同じ状態に戻っていた。

・・・治療効果が継続しない整体院の特徴はここです。

いくら通っても2～3日しか持たない。

これは、整体師の腕が悪いのではなく、

治療効果の続く治療を行ってないのです。

そもそも、姿勢矯正とはどんなものでしょうか？

皆さん、間違えているのが、治療を受ければ勝手に姿勢が良くなる、ということです。

当たり前ですが、ボキボキしようが、グリグリしようが、

伸ばそうが、揉もうが、さすろうが、

普段の姿勢が勝手に良くなることはありません。

だって、その姿勢を作っているのはあなたなわけですから。

僕が頑張って背骨を整えても、帰るときに、

猫背で反り腰になっている方は数日でまた同じ背骨の歪みになります。

なので、姿勢矯正で一番重要なのは、

良い姿勢をちゃんと教わり、それを維持することなのです。

姿勢矯正をする整体院は増えましたが、

そこの良い姿勢の指導をする、というところはまだまだ少ないようです。

当院も色々な整体院に行った方が来られます。

そういう方の多くは姿勢矯正も受けてきているのですが、

何故か姿勢が悪かったり、間違った姿勢を取っています。

それが、姿勢指導の部分が全く無かったり、

そもそもそこの先生が姿勢に対して知識がなく、

逆に変な姿勢を教わったりしているのです。

当院で姿勢を治すのに使うのは、DRTと指圧です。

しかし、最も重要なのは、姿勢指導なのです。

自律神経が乱れるのは姿勢のせい。

そのため、姿勢を治します。

しかし、その姿勢が正しいものを取れなければ、

また背骨が歪むので、自律神経が乱れます。

だからこそ、当院は姿勢指導に力を入れているのです。

姿勢に気を付けているのに良くならない、という方。

もしかしたら、根本的に姿勢を間違えているかもしれません。

是非、当院にご相談くださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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