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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「子供にマッサージは良くない？いいえ、プロのマッサージは効果抜群ですよ」

です。

子供の不調が出ると、親御さんは何とかしたい、というのが当たり前の感情ですよね。

その時に調べると出るのが、食事療法やマッサージです。

正直、調べた程度の知識では、両方共役に立ちません。

食事療法もマッサージも、その子にあったものを行わないといけないので、

SNSなどで見るツギハギの対処療法では効果がないのです。

その結果、両方共意味がない、下手すると悪くなるため、

良くない、という考えになるのですが、

それは正しくない方法になっているため、

上手いこと効果が出ないのです。

勿論、両方共間違えるとむしろ悪化の効果はあります。

なので、もし家でセルフケアをするのであれば、

水分摂取と休息を取らせること以外は、

何もしない方が良かったりするのです。

実際、色々している親御さんに全てやめてもらったことがあります。

サプリ、ストレッチ、YouTubeを見ての運動、気分転換のお出かけ。

これらは一般的に良いとされますが、やめるとみるみる良くなりました。

そして、あと一歩良くならない理由は、

良かれと思ってしていたマッサージ、ということもあるのです。

それくらい気持ちのある親御さんには、

当院で特別にマッサージをお伝えしています。

正しい刺激であれば、勿論意味があるのですが、

適当な知識で聞きかじったマッサージの場合、

むしろ悪化させるので、今すぐ辞めて下さい。

本日は、

子供にマッサージは効く？

プロと素人の違いとは？

についてお伝えしていきます。

正直、子供は基本的に体が良く、

背骨がガタガタに歪む、ということはありません。

重要なのは筋肉の固さです。

普段の体の使い方の癖の影響で、

筋肉が固くなっていたり、オーバーワークで固まっていたり、

背骨の歪みではなく、筋肉の固さで不調が出ることが多いです。

なので、子供には案外マッサージだけでも効果が出るのです。

ただ、子供の場合、まだまだ体が敏感で、

くすぐったかったり、そもそも長時間の治療が退屈で、

途中でやめたがることもあります。

そのため、おうちで治療を行おうとしても、

逃げたり、遊んでしまったりして、余計に効果が落ちるのです。

それでも、と親御さんの気持ちだけ強い場合、

刺激が強くなり、子供は力が入り、

逆に体を悪くすることがあるのです。

また、親御さんは勿論素人です。

プロとの違いで大きいのが、マッサージする体力の違いです。

我々プロは8時間続けてでも疲れませんが、

素人の方がしたら5分で疲れます。

これは当たり前ですね。

例えば、私が全く違う業種の仕事をしろ、と言われても、

恐らく短時間で音を上げてしまうのと同じです。

そして、子供のマッサージのポイントは、

特に全身の治療をするのが重要です。

「ここを押せば治る！」

という動画をたまに見ますが、勿論治りません。

そんな単純な原因の不調であれば、

もうすでに色々な整体院がそれを取り入れているので、

その子はそこまで困らずに治っているはずです。

なので、動画などで見たマッサージは絶対にしないでほしいのです。

今までの経験上、一生懸命な親御さんほど、子供の体を複雑にさせています。

勿論、これは愛情なので、すごく難しいところなんですよね。

ただ、愛情があるのであれば、お早めにプロに見せてください。

子供のころはまだまだ回復力が高いので、治るのも早いです。

不調が出てから時間が経てば経つほど、回復は遅くなります。

特にマッサージなど、直接体に働きかける場合、

プロと素人では明確な違いが出てしまいます。

親御さんの為にも、お子さんの為にも。

不調が出た場合、早めに治療を受けることを考えてくださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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