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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「小学生に効果のあるマッサージ。リラクゼーションでは意味がありません」

です。

当院は中学生、高校生が多く着ますが、

小学生もたまに来られます。

小学生でも自律神経で困っている時代なんですね。

重症化しやすい理由は、小学生の不調の場合、

親御さんが甘く見ることが多いことが挙げられます。

不調が悪化していき、病院で検査をしても結果が出ず、

自律神経に強い保険の使える接骨院に行っても効果が出ず、

ようやく当院に来られる、ということが多いようです。

基本的に保険の使える治療を数か所して駄目だった場合、

直ぐにちゃんとした治療に切り替える必要があります。

その時に行くのは、安価なマッサージ屋さんのことも多いようですが、

保険治療よりも知識が劣るところで治るわけありません。

マッサージというのは基本的にリラクゼーションであることが多いです。

自律神経だけでなく、肩こり、腰痛なども、

安価なマッサージでは取れないことが多いです。

そもそも、安価なマッサージは治療と言ってないところも多いはずです。

飽くまで、もみほぐしで、リラクゼーション、と言っているはずです。

そして、また良く間違えるのが、病院などでダメなので、

家で食事や運動などに気を付けて治そうとするケースです。

病院で治療して治らないのに、素人考えの食事や運動で治ることはありません。

勿論、病院や接骨院、整体などでアドバイスされたものであれば、

回復することもありますが、良くなった話はあまり聞きませんね。

本日は、

子供にするべきマッサージとは？

マッサージ屋ではなく整体に行ってください。

についてお伝えしていきます。

私、子供の治療をするのは好きです。

理由は簡単で、効果が出やすいので、治療していて楽しいのです。

親御さんも凄く喜んでくれるので、治療しがいもあり、

最初の頃は子供専門の整体院にしようかとも思っていました。

ただ、良くなるのが早い分、来ないで良い状態になるのも早いので、

結局一番興味のある自律神経専門にしましたけどね(笑)

そもそも、子供にマッサージがいるかと言われると、

正直、あまりいらないと思っています。

大人もですが、子供も状態の重さの判別には、

いくつかの段階があります。

①たまーに不調

②疲れている時、緊張するときに不調

③気象が乱れたときに不調

④特定の曜日に不調

⑤数日不調、休むと数日元気

⑥毎日特定の時間に不調

⑦毎日不調

というような流れですね。

②までであれば、リラクゼーションのマッサージでも大丈夫です。

まだまだ状態が良いので、とりあえず筋肉が緩めば、

良くなることが多いです。

③になってくると、自律神経の問題がついてきています。

この辺になると、ちゃんとした治療が必要になってくると思ってください。

③～⑥に関しては、治療をして、対策をすると、良くなりますが、

逆に言うと、「対策」の部分が抜けてしまうと、

中々良くならず、無駄に通院しないといけなくなったりします。

この対策は整体院によって異なりますが、

普段の生活に対して何も言ってこない整体院などの場合、

そこはリラクゼーションであることが多いので、

治したい場合、今すぐ別の整体院を探して下さい。

⑦に関しては、対策も必要ですが、一番重要なのはちゃんとした治療です。

その段階の場合、そもそもリラクゼーションで良くなることはないので、

早めにちゃんとした治療を行う整体院を探して下さい。

整体院、と言っていますが、

ちゃんと治療をするところであれば、

カイロプラクティック、鍼灸院、接骨院など、

なんでも大丈夫です。

ただ、マッサージ、と言っている場所の場合、

多くがリラクゼーションなので、

治療を求める場合は、上記の名前のところから探すのが良いと思います。

重要なのは、ちゃんと良くなっているのか。

そこはリラクゼーションではなく、治療なのか。

ここを重要視してください。

マッサージはやった感があり、受けてても気持ちが良いですが、

治療効果のないことは非常に多いです。

治したいのか。

誤魔化したいのか。

まずはそこから明確にしてくださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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