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千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「整体での高校生の自律神経失調症の治し方とは？」

です。

高校生で自律神経失調症になっている子は、

実際にはあまりいないと思っています。

当院にも自律神経失調症での相談で何名も来ましたが、

本当に自律神経失調症の子は役3割程度で、

殆どが別の問題点でした。

その問題点の多くが、脱水、姿勢、根本的な別の原因でした。

例えば、頭痛の場合には脱水と姿勢のことが多かったり、

日中の眠気はそもそも睡眠時間が短いだけだったり、

不登校の原因が体調以外の問題だったりしました。

こういう場合は、自律神経を整えても意味がありません。

ただ、これが別の問題なのかどうかわかるのも、

当院が自律神経専門の整体だからこそなのです。

分かりにくい自律神経のせいにすれば簡単ですからね。

そして、治らなくても自律神経のせいにすれば、

皆さんなんとなく納得するようです。

当院では、勿論別の問題の子も治っています。

むしろ、自律神経じゃない方が治すのは簡単です。

本来、高校生といえど、まだまだ若い分回復力が高いので、

自律神経の症状なんかは非常に出にくいです。

それでも自律神経失調症の症状が出る場合、

かなり自律神経が乱れてしまっているか、

そもそも自律神経以外に問題があるのです。

なので、高校生で自律神経失調症になっている場合、

治るのにはしっかりとした治療が必要になるのです。

本日は、

そもそも、それは治る症状？

本人は治す気がありますか？

当院ではどのように自律神経を治すか？

 についてお伝えしていきます。

一番重要なのは、

治るのか？本人は治す気があるのか？

です。

これがかなり重要で、実際には治す気のない子は10％くらいいます。

何故か。

学校に行きたくないからです。

ここがかなり重要なうえ、判断が難しいのですが、

ここを明確にしないと、治療をするしない以前の問題が起きます。

学校に行かない、というのは悪です。

・・・学生さんの中では強くこう思っています。

なので、行く気があるか無いかを聞くと、

絶対に行きたい、と口では言います。

そこの見極めをするには、実際の行動で判断するしかありません。

体調不良はほぼ毎日出ていますか？

出ていない時間、日があればどうやって過ごしていますか？

本当に学校に行きたい子の場合、体調の良い時間や日は行くことが多いです。

当院で治った子たちは全て、早退や遅刻の多かった子たちでした。

勿論、行けなくなっていた子もいましたが、

そういう子たちも殆どの場合、

行けなくなる前に早退や遅刻でどうにか行っていました。

私自身、学校なんか大っ嫌いだったので、

行かないのが悪いとは思わないのですが、

行く気がない、治す気がない子の治療は、

私、その子、親御さんたち全てに無駄なので、

そこがどうかははっきりと明確にしてください。

自律神経失調症が発症するのは、

ほぼ100％普段の生活の問題です。

ストレスと言われることがありますが、

仮に学校がストレスの場合は転校、引っ越し、退学しか道がありません。

そりゃそうですよね。

いくら良くなってもストレスでまた乱れるのは確定しているのですから。

なので、ストレスを原因にするのは最後まで待ってほしいのです。

私では絶対に治せないという話になってしまうので。

当院で治った子は、ほぼ全員学校には行っていました。

行きたい気持ちはありましたが、

夜眠れない、

朝疲れが取れない、

頭痛で早退してしまう、

腹痛で授業が受けられない、

学校に行く前にメンタルが不安定になる、

など、学校に行く気持ちがちゃんとある子です。

そもそも、学校に行きたくない子を行かせるのは、整体では無理です。

というか、分野が全然違ってしまいます。

整体でイジメはなくせませんし、

交友関係は改善しませんし、

おうちでゲームをしたい子を変えることはできません。

そして、私に本音を言うのも、信頼関係が出来ないと無理なので、時間がかかります。

その役目は親御さんですね。

ちゃんと治す気があるのか。

それをまずは明確にしてください。

では、自律神経を具体的にはどう治すのか？

高校生で自律神経が乱れている場合、

まずは治療が必須です。

上記で繰り返した通り、

若いのに乱れている場合、あまりに乱れが強いからです。

その為、薬でも、家でのセルフケア、

食事療法、運動でも治すのは基本的に無理です。

勿論、プロが付いたうえでの食事療法、運動療法であれば、

治ることはありますが、あまりに症状が強い場合には、

まずは受け身で出来る整体がお勧めなのです。

当院の場合、まずはしっかりと問診します。

自律神経失調症で一番問題になるのは不眠です。

夜ちゃんと眠れているのか？

そもそも眠れてないのか？

途中目は覚めないか？

嫌な夢、悪夢は見ないか？

こういうところが重要になります。

その次に、

気圧の影響を受けているのか？

脱水になっていないか？

間違った良い姿勢を取ってないか？

疲れすぎていないか？

という点を探っていきます。

ストレスは正直どうでも良いです。

ストレスで乱れることはあまりありませんので。

というか、繰りかえしになりますが、

ストレスで乱れている自律神経は整えても無駄です。

環境を今すぐ変えてください。

勿論、自律神経が乱れたうえで感じるストレスはなんとかなります。

仲の良かった友達に変わってないのにイライラするようになった。

交友関係に不安があり、嫌われてないか気になる。

いつも色んな不安があり、ドキドキしてしまう。

こういうのは何とかなります。

しかし、

喧嘩した子が同じクラスにいて、会うたびにまた喧嘩する。

いじめられている。

部活が嫌で嫌で仕方ないが、怒られるので毎日行っている。

これは治せません。

学校側になんとかしてもらって下さい。

逆に、

喧嘩の後に仲直りしたけど、まだ吹っ切れてない。

いじめは解決したけど、メンタルが削られてる。

部活をやめたが、疲れが取れない。

こういうのはなんとかなります。

ストレス源が無くなっているので。

乱す原因さえわかれば、あとは回復するだけです。

姿勢、脱水、疲労。

これらは当院でしっかりと治せます。

行きたい気持ちは本当にある。

でも、体調の問題でいけない。

そういう場合は、是非当院にご相談ください。

しっかりと原因を明確にし、改善のお手伝いをさせていただきます。

お気軽にご相談くださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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