いつもありがとうございます。

千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「千葉市の自律神経でお困りの症状、におカイロ整体院にお任せください！」

です。

千葉市って広いですよね。

私は千葉市花見川区の出身ですが、

最寄り駅は勝田台駅か、八千代台駅です。

大和田も近いのは違いですが、

特急などが止まらないので、

あまり使うことはないです。

千葉市の端っこも端っこですね。

ただ、そのため、当院には千葉市からも人が来られます。

三角町、こてはし台、横戸台、千草町など、

千葉市ではあるものの、八千代市の当院が近いことも多いです。

そして、自律神経で悩んでいる方の一番の問題点は、

行動力が低下していることだと思います。

私は個人的には、自律神経で悩んでいる方は、

腕より何より、アクセスの良さで通える整体院が良いと思っています。

当院は屋根は低いですが、駐車場があります。

駅ちかなので、コインパーキングも多数あります。

その為、千葉市の端っこの方であれば、

当院はかなりアクセスが良いです。

・・・唯一、場所がかなりわかりにくいのがマイナスなのですが(笑)

そこで、本日は、

何故自律神経症状の方はアクセスが良いのが重要なのか？

当院での自律神経の治療とは？

についてお伝えしていきます。

自律神経で悩んでいる方は行動力が低下していると書きました。

これは悪いことではなく、むしろ不調回復のために、

非常に重要な体の作用なのです。

自律神経の症状の方は、多くの場合交感神経が刺激されます。

交換神経は戦う神経なので、脳が興奮し、

動き続けることができるようになります。

その結果、疲れがたまり、眠れなくなり、

色々な症状が出始めるのです。

このころには疲労が強すぎて行動が出来なくなります。

交換神経が働き過ぎた後には、

身体を回復させるために副交感神経、

つまり休息の神経が働きます。

変な話ですが、交感神経が働いている間は、

疲れたり眠れなくても、動けるので、

治療のことはあまり考えません。

しかし、副交感神経が働きだし、

身体が休息モードになると、

急激に疲れや不安感、不眠、だるさなどが出ます。

そして、これの出始めは、身体が最も悪い時です。

ただ、そこから副交感神経が働きだすと、

ダルさなどは更にどんどん強くなります。

そうなると、行動力が下がり、

軽いうつ病のような状態になるのですが、

対策としては家でゆっくりするしかないのですが、

中々体は回復しないので、きつい期間が非常に長くなります。

反動が大きければ大きい程、

きつい期間は長く、そのきつさも強いです。

そのため、仮に遠くの良い整体院を見つけたとしても、

途中で通うのが辛くなり、やめる方が多いです。

なので、自律神経でお困りの方は、

可能な限りアクセスのしやすいところがお勧めなのです。

当院の場合、それが容易です。

更に、当院は自律神経専門の整体院なので、

自律神経の治療には自信を持っています。

当院の治療は受け身で良い、というのも大きなポイントですね。

回復するまでは、姿勢と水分と5秒程度の運動しかお伝えしません。

良くなってきても、大変な運動をしてもらうことはありませんし、

通えさえすれば、どんどん良くなっていく方が殆どです。

治療としては、

背骨を揺らして整えた後、

指圧をしていきます。

これが気持ちが良いので、寝る方も多く、

終わった後にはボーっとする方が多いです。

なぜボーっとするのか。

副交感神経が更に強く働くので、

身体が休息モードになり、眠くなるのです。

安静の場合には何故回復に時間がかかるのか。

副交感神経が働きやすい身体にはなるものの、

まだまだ弱く働いているからです。

しかし、当院でしっかりと副交感神経を働かせることで、

身体の回復力が高まり、自律神経の症状も減っていくのです。

当院は勝田台駅から徒歩4分程度です。

駐車場も低い天井ですが、あります。

是非、お気軽にご相談下さいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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