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千葉県八千代市

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自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「子供の吐き気対策」

です。

吐き気の訴えのあった子で一番若いのは、

小学1年生の女の子でした。

勉強のできる子で、姿勢は先生に褒められ、

お母さんとの関係も良好、私の問診にもハキハキ答え、

明るく愛嬌があり、天真爛漫なかわいい子でした。

その子が、長らく吐き気に悩まされていたのです。

吐き気など、内臓系の症状の場合、

一番に疑われるのはストレスですね。

しかし、上記の通り、

学校でも家でもストレスはあまりかからなそうな環境です。

勿論、それがすべてではないと思いますが、

睡眠も良好で、吐き気以外の症状はなく、

自律神経の問題は少ない状態でした。

では、その子は何が問題だったでしょうか？

そう、学校では褒められていた姿勢なのです。

それと、水分量が極端に少なく、

脱水の影響もありました。

この子に関して言えば、

一番良く言われる自律神経は、

あまり関係ない状態でした。

吐き気の問題となるのは、

①自律神経

②姿勢

③脱水

です。

しかし、自律神経が原因となることはかなり少ないです。

本日は、何故これらが吐き気の原因となるのかについて、お伝えします。

自律神経が原因となることはかなり少ないです、

理由は簡単で、自律神経が原因となる場合には、

常に吐き気が伴っているからです。

勿論、緊張するときなどに症状が出るのであれば、

自律神経が原因となりますが、

そもそも、自律神経の少しの乱れで症状が出るのであれば、

それ以外が問題になることの方が多いです。

その自律神経の多少の乱れを増悪させるのが、

姿勢であったり、脱水であったりするわけです。

吐き気のある子で共通しているのは、

背中が平らになっている子です。

通称、平背（フラットバック）

と言われる状態で、その状態になると、

本来少し丸まっている背骨が平らになるので、

背骨から出る神経が誤作動を起こすのです。

その結果、胃の働きが正常ではなくなり、

胃が誤作動を起こすので、吐き気が出ます。

ちなみに、私はこの影響で度々吐き気があります。

姿勢というよりも、施術の動きでどうしてもここが平らになりやすいのです。

対策が解っているので、自分で治せますが、

もし吐き気のある子で、背中（肩甲骨の間）が

まっ平になっている場合は、姿勢を間違えています。

お早めに治療を受けるようにして下さい。

脱水で吐き気が出ることは非常に多いです。

熱中症、二日酔いなど、これらで吐き気が出るのは、

脱水になっているからなのです。

熱中症の場合、身体は汗をかいて体温を下げようとします。

そのため、どんどん水分が体から失われるのですが、

それが続いた場合には、体が脱水になります。

その状態で水分を摂っても、

内臓も脱水になり、働きが落ちているので、

飲めずに吐いてしまうのです。

二日酔いの時も同様で、

アルコールは分解、排出するのに水分が必要になります。

そこで水分が使われるため、身体は脱水になります。

そのまま寝てしまうと、翌朝に体は脱水になるので、

めまいや吐き気、気持ち悪さなどが出るのです。

水分を摂って、寝ていれば治るのはそのためですね。

なので、子供の吐き気も、

脱水が原因となることは非常に多いのです。

脱水になる原因としては、

学校で全然水分を摂らないことなどがあげられます。

最近は夏は暑く、脱水になりやすいです。

また、冬は暖房をつけるため、乾燥するようです。

何より、冬は寒いのでのどの乾いた感覚があまりなく、

水分摂取の機会もあまりありませんよね。

その結果、夏も冬も変わらず脱水になります。

そうなると、秋や冬など、比較的落ち着く時期以外は、

吐き気が出ることが多くなるのです。

子供の吐き気は脱水が一番大きな影響となりやすいです。

ただ、姿勢が良いとほめられる場合には、姿勢の間違いもあります。

背中を伸ばしていれば、良い姿勢と言われるので、

褒められる子は平背になっていることが多いのです。

まずは、水分摂取をして、様子を見る。

それでも変わらない場合は、お早めにご相談くださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

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