いつもありがとうございます。

千葉県八千代市

勝田台駅から徒歩4分！

自律神経専門整体院

「におカイロ整体院」

院長の鳰（にお）です。

本日は

「再発させない腰痛治療はお任せください！」

です。

腰痛というと、どうしても再発したり、

何度も繰り返す、というイメージがありますよね。

それは、腰痛の治療はしているものの、

再発予防や原因究明をしていないせいです。

勿論、これは患者さんが

求めるものによって違うので、

どちらが良いとは言えません。

その場の腰痛を取り除きたい！

というのであれば、

再発予防や原因究明はいりません。

逆に、一旦治ったけど、

あの痛みがもう出ないようにしたい・・・。

というのであれば、当院のような、

根治療法、再発させない治療が必要になります。

こればっかりはその方のニーズなので、

お好きな方を選んでください。

では、何故当院は再発予防ができるのか？

再発予防のために必要なこととは何か？

本日はそれについてお伝えしていきます。

まず初めに、当院が再発させない方法から行きます。

当院では何故再発させない治療ができるか？

これが、原因究明というところになります。

多くの整体院や病院では、

痛みが出ている原因を

「筋肉が固いせい」

「骨がずれているせい」

「筋力がないせい」

「筋膜が固いせい」

などと説明します。

これはどこに行っても言われますね。

しかし、これはあくまでも、

痛みが出ている理由であり、

その状態になっている理由ではないのです。

腰痛の原因とは、

上記のものの前の物です。

例えば、

「筋肉が固いせい」

これは、使い過ぎているせいです。

では、何故使い過ぎてしまっているのか？

これが原因究明となります。

これの究明が弱い場合、

お仕事だとか、姿勢だとかで終わるのですが、

同じお仕事でも腰痛のない方はいるでしょうし、

姿勢は具体的に何が悪いのかわかっていません。

なので、当院の場合は、

「立ち方が反り腰になっているせい」

や

「ものを持つときの持ち上げ方が悪い」

など、より具体的にお伝えします。

これらをいうところも増えてきましたよね。

当院はそれに加え、どうやればそれらが治るか、

何に気を付けるべきかを具体的にお伝えしています。

反り腰は腹筋が弱いせいです。

腹筋を使う方法は

こういう立ち方をしてください。

筋トレは絶対にしないでください。

というのを具体的にお伝えします。

腰が反らないように気を付けてくださいね～。

といわれても、自分の姿勢がどうなっているのか、

解っていれば、元々反り腰にしませんよね。

なので、具体的に何をすればよいのか。

どうすれば良いのか、をお伝えしているのです。

そして、当院の治療はそもそも、

背骨を整え、良い姿勢を取るための指圧を行います。

そもそも、痛みを取る治療ではなく、

良い姿勢を取る治療を行っているので、

根治療法が期待できるのです。

では、姿勢が良くなれば、本当に痛みが消えるのか？

恐らく、皆さん疑問なのはここですよね。

腰痛治療で一番重要なことは、

痛みの出ている筋肉を緩めることです。

では、予防で重要なことは？

痛みの出る筋肉に負担をかけないことです。

筋肉が固くなるのは、

その筋肉に負担がかかっているせいです。

必要以上に負担がかかっているのは、

姿勢のせいです。

そして、良い姿勢を取るのを邪魔しているのは、

その負担がかかり、固くなった筋肉です。

なので、当院の治療は、

硬い筋肉を緩め、良い姿勢を取る土台の背骨を整え、

緩んだ体で良い姿勢を指導するのです。

だからこそ、良い姿勢で過ごせれば、

一回一回で体が改善し、痛みは徐々に減り、

良くなれば良くなったままの状態を維持できるのです。

根治療法において最も重要なことは、

身体を悪くしない方法を知ることです。

それが姿勢や体の使い方になります。

そして、それを当院は大切にしているから、

再発予防の腰痛治療が行えるのです。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

志津、ユーカリ、大和田、勝田台、佐倉、千葉、八千代、小学生の整体、中学生の整体、高校生の整体、高齢者の整体、姿勢改善、骨盤矯正、背骨調整、マッサージ、整体、カイロプラクティック、腸揉み、姿勢矯正、DRT、ダブルハンドリコイルテクニック、自律神経、自律神経失調症、不定愁訴、体調不良、頭痛、不調、不眠、火照り、めまい、耳鳴り、耳のつまり感、起立性障害、息苦しさ、呼吸のしにくさ、朝の不調、高血圧、低血圧、頻脈、眠気、冷え、眼精疲労、痛み、痺れ、麻痺、固さ、痙攣、吊りやすい、胃もたれ、逆流性胃腸炎、下痢、便秘、吐き気不登校、発達障害、うつ病、統合失調症、認知症、アルツハイマー、ASD、ADHD、首の懲り、肩こり、腰痛、痛み、手足の痺れ、膝の痛み、頚椎ヘルニア、腰椎ヘルニア、脊柱管側索硬化症、腰椎すべり症、腰椎分離症、腰椎分離症、五十肩、ぎっくり腰、寝違え、変形性膝関節症、鵞足炎、シンスプリント生理痛、頻尿、ED、勃起不全、温度関係なく火照り、寒気、発汗、情緒不安定、抑うつ、イライラ、不安感、朝や休日の倦怠感、極度の緊張、ドキドキ、不眠、動悸、気象病、寝ても眠い、疲れが取れない、アトピー、湿疹、三叉（顔面）神経痛、顔面神経麻痺、坐骨神経痛、足の巻き爪、足の親指先、小指先の痛み、外反母趾、内反小指、セミの声が聞こえない、瞼が上がらない、メニエール病、転んだあとの身体の痛み、手が氷みたいに冷える、足の裏が火照る、ばね指、テニス・ゴルフ・野球肘、顎関節症、マスクでの顎の痛み、動いたときの関節の音、起立性低血圧、アレルギー、花粉症、水虫