いつもありがとうございます。

千葉県八千代市勝田台の

自律神経専門整体院、

「におカイロ整体院」院長の鳰です。

本日は

「高校生の胃もたれの原因とは？」

です。

胃もたれというと、

多くの方が、

ストレスや食べすぎを

想像しますね。

勿論、

それらでも

胃もたれになります。

しかし、高校生で

胃もたれがある場合、

それ以外の可能性が

考えられます。

もし仮に、

食べすぎの場合、

胃薬を飲んだり、

食事を抑えれば

治ります。

胃そのものに負担を

かけ過ぎているので、

胃を休ませ、

回復させれば

治るはずですね。

でも、

治らないことが

殆どです。

そうなると、

ストレスの可能性が

出てきます。

しかし、

ストレスも常には

かかってないはずです。

もし仮に

常に胃もたれが

ある場合、

ストレスが

原因ではないと

思いませんか？

胃もたれが出るのは

絶対に原因があります。

環境などが同じ条件でも

人によって

出る出ないがあります。

これは何故でしょうか？

例えば、

同じ部活など、

同級生には

胃もたれの無い子も

いますよね。

その原因を

内臓の強さや

ストレス耐性で

片付けるのは簡単です。

しかし、何故、

内臓の強さや

ストレス耐性が

人によって

変わるのでしょう？

それは内臓の強さや、

ストレス耐性で

片付くものでしょうか？

本日は

それについて

説明しますね。

内臓やストレス耐性

というのは、

言い換えれば

自律神経が如何に

安定しているかです。

自律神経が

整っていると、

内臓の負担や

ストレスがかかっても、

整った状態に

戻りやすいです。

食べ過ぎても

お腹いっぱいで

済みます。

ストレスがあっても、

次の日には

けろっとしてます。

つまり、

胃もたれの改善に

重要なのは、

自律神経の安定度です。

ストレスや

食べすぎに

注意するよりも、

これが重要です。

では、

何故自律神経が

整っていれば

胃もたれが

出にくくなるのか。

胃もたれの出る流れを

簡単に説明します。

ストレスがかかる

→交感神経（戦いの神経）

　が刺激される

→内臓への血流が

　悪くなる

→内臓の働きが

　悪くなる

→食べる

→胃に入っている

　食べ物を

　消化できない

→胃に物が

　詰まった状態

→消化できない物が

　胃に詰まっている

→胃もたれとして

　症状が出る

なので、

食事をして、

胃もたれがあるのは

既に自律神経が

乱れているのです。

重要なのは、

自律神経を乱すのは

ストレスだけでは

ないところです。

高校生であれば、

まだまだ内臓は

綺麗なはずです。

本来は、 

食べすぎで

胃もたれが

出ることは

殆どありません。

勿論、

油ものだけを

食べ続ければ

別です。

それは原因が

明確なので

分かりやすい

ですよね。

高校生の

自律神経が乱れるのは、

姿勢や脱水、

疲労、睡眠不足の影響

が大きいです。

これらを治さない限り、

薬を飲んでも治りません。

大切なのは

自律神経が

乱れているから

症状が出ている

ということです。

胃薬などで

治るのであれば、

それは軽症ですし、

内臓の問題と言えます。

しかし、

胃薬の服用が

長期間になると、

内臓の働きは

更に悪くなります。

薬を飲むのは

治療ではありません。

薬はただ症状を

誤魔化している

だけです。

大切なのは、

その原因となる、

自律神経をしっかりと

調整することです。

そのためには、

当院のような

整体がお勧めなのです。

特に当院では、

症状の原因を明確にします。

そのため、

効果や指導が適格で、

改善につながるのです。

症状を誤魔化しても、

ちゃんと治療も

してくださいね。

自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。

ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、

姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。

身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。

姿勢を良くするには、時間のかかる、

1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。

上記のものはその時使う筋肉ですが、

姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。

マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、

短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。

正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。

志津、ユーカリ、大和田、勝田台、佐倉、千葉、八千代、小学生の整体、中学生の整体、高校生の整体、高齢者の整体、姿勢改善、骨盤矯正、背骨調整、マッサージ、整体、カイロプラクティック、腸揉み、姿勢矯正、DRT、ダブルハンドリコイルテクニック、自律神経、自律神経失調症、不定愁訴、体調不良、頭痛、不調、不眠、火照り、めまい、耳鳴り、耳のつまり感、起立性障害、息苦しさ、呼吸のしにくさ、朝の不調、高血圧、低血圧、頻脈、眠気、冷え、眼精疲労、痛み、痺れ、麻痺、固さ、痙攣、吊りやすい、胃もたれ、逆流性胃腸炎、下痢、便秘、吐き気不登校、発達障害、うつ病、統合失調症、認知症、アルツハイマー、ASD、ADHD、首の懲り、肩こり、腰痛、痛み、手足の痺れ、膝の痛み、頚椎ヘルニア、腰椎ヘルニア、脊柱管側索硬化症、腰椎すべり症、腰椎分離症、腰椎分離症、五十肩、ぎっくり腰、寝違え、変形性膝関節症、鵞足炎、シンスプリント生理痛、頻尿、ED、勃起不全、温度関係なく火照り、寒気、発汗、情緒不安定、抑うつ、イライラ、不安感、朝や休日の倦怠感、極度の緊張、ドキドキ、不眠、動悸、気象病、寝ても眠い、疲れが取れない、アトピー、湿疹、三叉（顔面）神経痛、顔面神経麻痺、坐骨神経痛、足の巻き爪、足の親指先、小指先の痛み、外反母趾、内反小指、セミの声が聞こえない、瞼が上がらない、メニエール病、転んだあとの身体の痛み、手が氷みたいに冷える、足の裏が火照る、ばね指、テニス・ゴルフ・野球肘、顎関節症、マスクでの顎の痛み、動いたときの関節の音、起立性低血圧、アレルギー、花粉症、水虫