いつもありがとうございます。
勝田台の自律神経専門整体院、
「におカイロ整体院」院長の鳰です。
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本日は「首肩の懲り、痛みが治らない理由」です。
当たり前だとは思うのですが、大体の方は不調が起きると病院に行きます。
そして色んな検査をして、結果が出ず治らないという方が殆どです。
そこで多くの方は病院を変えるのですが・・・。
残念ながら、一か所で原因がわからなければ殆ど見つかりません。
理由は簡単で、肩や首の懲りは筋肉や姿勢が原因になりますが、
病院ではそれを明らかにする検査がないのです。
筋肉と姿勢を検査できないので、病院では結果がでず、
何処に行っても結果として「自律神経」と言われるのです。
病院の原因不明は全て自律神経で片付けられますからね。
実際、自律神経の問題で首肩の懲りや痛みが出ることもありますが、
殆どの場合、原因は筋肉にあり、姿勢のせいで筋肉に問題が生じているのです。
病院で自律神経の症状、となると、精神安定剤や、入眠剤が出されます。
血管を広げる薬や、痛み止めも出されることもあるそうですが、
姿勢で常に使われている筋肉の感覚を鈍麻させても、
締め付けられている血管を広げようとしても、それは良くなりません。
なまじ少し良くなると、筋肉の状態は治っていないにも関わらず、
その姿勢よりも更に姿勢を悪くするので、悪化します。
そうなってしまえば、今度は前よりも状態が悪いので、
薬ではどうしようもなくなってしまうのです。
そこでやっとマッサージに行くのですが・・・。
そこまで行ってしまうと、普通のマッサージでは治りません。
では、どこのタイミングならマッサージが効くのか?
何処まで行ってしまったら、当院のような整体院に行くべきなのか?
本日はそれについて書いていきます。
首肩の懲り、痛みが治らない理由
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子どもの頃というのは、筋肉が柔軟で、血流が良いです。
そのため、変な姿勢であろうが、肩こりや首に症状が出ることは殆どありません。
症状が出始めるのは、中学生や、高校生になってからが多いです。
悪い姿勢が続いている場合には、一か所の筋肉を極端に使います。
そのため、そこの筋肉に負担が溜まると、症状が出るようになるわけです。
子どもの場合には、まだまだ使っている年数が短いので、
身体は勝手に回復できる状態なのです。
しかし、大人になると、基本的に回復力は大きく低下します。
家や車と同じで、単純な経年劣化があるからですね。
なので、子供のように適当に姿勢をしてしまえば、
身体には負担が溜まり、回復しきれない姿勢や筋肉が悪さをし、
様々な症状が出るようになるのです。
勿論、子供でも脱水、不眠、ストレスなど、
自律神経が乱れてしまえば、回復できなくなります。
様々な症状の根本には回復力低下があり、
その更に根本には姿勢の悪さが絶対にあります。
この姿勢の悪さが続いて出ている場合には、
残念ながらマッサージでは治りません。
マッサージで治る首肩こりは、
一日なれないデスクワークをしたり、
前日に運動をした、本を読み過ぎたなど、
急性で出た症状だけです。
長期間にわたり出ている首肩の懲りに関しては、
筋肉を緩めるのは勿論、姿勢や自律神経を整える必要があります。
しかし、一般的なマッサージ屋ではそれはしません。
だからこそ、当院のような整体院に通う必要が出てくるのです。
今は通わせるビジネストークが広く使われています。
実際、通わないと治らないのはそうなのですが、
全く良くなっていないにも関わらず、通う必要があると言われ、
漠然と通っている方は非常に多いのです。
終わった後だけ調子が良い、というのは治療として成立していません。
大切なのは、終わった後数日にわたり症状がなくなることです。
残念ながら、終わった後だけ状態が良いのは、薬と変わりません。
根本原因を解決していないにもかかわらず、症状がなくなるので、
また無理をして不調を強くするからですね。
また、筋肉の問題だからと筋トレをするのは論外です。
姿勢の性で負担が溜まっている筋肉を、更に筋トレで負担をかけるのは、
誰がどう考えてもマイナスの方にしか働きませんね。
残業で疲れ果てている人に対して、
「体力がないんだ!ジョギングしろ!」
というようなものなので、下手すると大けがをします。
当院にはそうやって失敗した方が多く来られます。
失敗というよりも、マッサージや他の整体で勧められ、
その結果、不調が強くなるという方が殆どなのですが・・・。
不調が出たら早めに整体院に行くのがお勧めです。
特に当院のような根治療法の整体院は絶対に改善に進みます。
対処療法ではないので、時間はかかりますが、
根本から改善させるので、徐々に楽な期間が続くようになります。
逆に最初は安めなところから始めたりすると・・・。
残念ながら、なかなか治らず、下手すると悪化することも多いので、
予めそれはご理解くださいね。
自律神経失調症から肩こり、腰痛まで何でもお任せください。
ストレートネック、猫背、平背、反り腰、骨盤などの、
姿勢矯正から、正しい姿勢の取り方まで。
身体を良くするには姿勢を良くするのが必須です。
姿勢を良くするには、時間のかかる、
1分以上の筋トレ不要、ストレッチ不要、体操不要です。
上記のものはその時使う筋肉ですが、
姿勢を良くするのに使う筋肉は常に使われる筋肉です。
マラソンの体力や筋肉が短距離走でつかないのと同じで、
短時間の運動や、トレーニングでは姿勢改善は見込めません。
正しい姿勢指導、矯正のお手伝いをさせてください。
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