こんにちは！

自律神経専門「におカイロ整体院」院長の鳰です。

本日は「受けた後フワフワするについて」です。

この間来られた方が、終わってからふらつきがあると、

非常に心配され、連絡をいただきました。

良い反応ではあるのですが、

なんとなく不安になりますよね。

それがどういう状態なのか、何故良い反応なのか。

本日はそれについて説明させていただきます。

人によってフワフワという意味が変わると思いますが、

今回のフワフワは「頭の中がフワフワして、なんとなくフラフラする」

という状態のものを指します。

足がフラフラに関してはまた別の説明になってしまいますので、

予めご了承ください。

また、施術後以外でのフワフワする感じも、今回のには該当しません。

そういう方の場合は、様々な理由があるので、

当院で施術を受けた方のみに限局させていただきますね。

何故頭がフワフワするのか。

そのためには、そのほかでどういうときに頭がフワフワするかを考えた方が良いですね。

例えば、入浴後や、眠い時、寝起きや、トイレなどで目が覚めてしまったとき。

こんな時の感覚を「フワフワする」というとなんとなくわかりやすいかもしれません。

上記のものは全て共通していることがあります。

そう、全て副交感神経のスイッチは入っているときなのです。

副交感神経の働きは、身体を休めたり、眠る際など、

リラックスした際に生じる自律神経です。

逆に言えば、これらが働かなければ、ずっと頭がさえている状態になります。

さえている、というと聞こえが良いですが、実際は興奮している状態ですね。

興奮している状態というのは、様々な刺激に対して敏感なので、

気が付きやすかったりもしますが、それ以上にストレスを受けやすい状態とも言えます。

普段無視したり、気が付かない部分に対しても、

敏感に反応してしまうので、疲労が強くなるわけですね。

それに対し、副交感神経は頭を鈍感にします。

物事に対して鈍くなるので、気が付きにくなるうえ、

刺激を受けにくくなるので、ストレスを受けにくくなります。

副交感神経が強くなり過ぎれば、寝る直前のように、

頭が回らずにぼーっとしたような状態になります。

しかし、逆に言えば、副交感神経のスイッチが強く入っているので、

身体は回復の状態に向かっているわけです。

施術を受けた後は、身体が回復する状態になります。

回復する状態というのは、頭が興奮しているとだめなのです。

なので、副交感神経のスイッチが入ることで、

頭をぼーっとさせ、活動力を下げ、身体が回復するように努めるのです。

なので、施術を受けた後に頭がフワフワするのは、

身体を回復させるために脳が「働くな！」と言っている状態といえます。

施術後はなるべく活動量を減らして、身体や脳のいうことを聞いてくださいね。

それと、入浴後や、睡眠前後も身体が必死に回復させているところです。

なるべく刺激を減らすことで、最大限の回復力を使ってください。

回復力を高めたい方は是非当院にお越しくださいね。

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