薬を飲んでも改善しない胃もたれがあり、徐々に全身の体調不良が強くなった高校2年生女子

・性別

女性

 

・年齢

17歳

 

・職業

高校2年生

  

・来店きっかけ

紹介

 

・運動習慣など

吹奏楽部

 

・飲酒

無し

☆自律神経系の症状

・胃もたれ

1年前から食後に毎回胃もたれのような症状が出る。

病院で検査をしたところ、原因不明で自律神経を疑われ、

胃薬と自律神経の漢方が出て、飲むと一旦落ち着く。

そのまま様子を見ていたが、

数か月前からそれ以外でも胃の重さを感じるようになり、

今は薬を飲んでも効果がない。

ストレスが原因になっていると言われたが、部活は厳しいものの、

人間関係などで困っていることは殆どない。

 

・不眠

数か月前、胃の重さの悪化とともに眠れない日が増えた。

胃の不快感で目が覚めることもあれば、

そもそも寝付けない時も増えている。

休日は部活に行く以外は殆ど寝ているとのこと。

 

・疲労

睡眠が取れなくなったと同時に疲れも強く残るようになった。

起きても疲労があり、朝起きにくくなっている。

 

・不安感

急に不安が強くなり、涙が流れることも。

本人よりも母親がその様子を見て心を痛めている。

 

・気象病

天気の悪い日に不調が強くなる。

特に頭痛、疲労、不安感が強くなり、

学校を休むこともある。

 

☆身体系の症状

・背中の痛み

肩甲骨の間に痛みがある。

中学2年生から出てきたもので、部活を引退したら消えたが、

高校に入って再発した。

接骨院などで治療を受けたこともあるが、あまり改善せず、

胃もたれの方が強くなったため、今は放置している。

☆自律神経系の症状

・胃もたれ

病院では原因不明で、薬を飲んでいるものの改善してないということで、

姿勢の影響で自律神経が乱れ、症状が出ていると考えられる。

不眠や背中の痛みなど、特徴的な姿勢で連動している症状であり、

身体を整え、その姿勢を改善することで、症状を無くしていけると考える。

 

・不眠

 

・疲労

・不安感

・気象病

 

自律神経失調症の症状。

不眠の影響で疲れが取れず、全身の状態が悪くなり、

その他の症状もどんどん強くなっている。

自律神経が整えば全て改善する。

 

☆身体系の症状

・背中の痛み

特徴的な姿勢があり、その改善が必要。

接骨院でも治療直後は少し楽になっていたとのことで、

後は筋肉を固めない必要がある。

胃もたれが主訴ではあるが、重要なのは自律神経を整えること。

最優先で治すべき症状は不眠であり、

まだ高校生と若いものの、症状が出た期間が長く、

回復までには時間がかかる可能性がある。

 

まず治してもらうのは、

胸を張らないこと。

水分摂取をすること。

肩甲骨のストレッチをすること。

の3点に気を付けてもらう。

また、睡眠時間はしっかりと確保してもらう。

3日後、来院。

終わった日はだるさが出たが、夜は凄く眠れたとのこと。

良く眠れたため、疲労もあまり感じなかった。

3日間調子良く過ごせている。

 

水分は意識したものの、あまり飲めないことが多い。

胃もたれはやはり気になるものの、昼以降に特に気になる。

朝は比較的調子が良かった。

4日後、来院。

睡眠、疲労は良好。

不安感も殆ど感じることはないが、

雪の降った日に気象病のような症状が強く出た。

頭痛、だるさが出たものの、次の日には治った。

 

姿勢が出来てきており、特に胸を張ったり、

肩を引く姿勢をしなくなってきている。

自律神経も順調に良くなってきているものの、

やはり胃もたれはまだ気になる。

1週間後、来院。

胃もたれの頻度が減ってきており、

以前のように食後だけなんとなく重い程度になってきた。

他の症状は殆ど出ていないが、天気が安定していたので、

あまり気にならなかったのかもしれないとのこと。

 

気圧を調べると、数日乱れた日はあり、

その時も不調なく過ごせている様子。

自律神経は整ってきているものの、

やはり長期間かけて悪くなった胃もたれが残りやすい。

1週間後、来院。

自律神経は大丈夫だが、背中が凝る。

以前の胸を張る姿勢が再発しているため、

それに気を付けるように指導。

胃もたれは、朝食後は大丈夫になってきた。

 

休日に10時間寝て、

平日は7～8時間眠れているとのことで、

順調に回復してきている。

1週間後、来院。

胃もたれに関しては、夜だけ気になる。

姿勢や疲労の状態に合わせ、自律神経が乱れることで、

胃もたれの症状が出ていると考えられる。

 

日中は良いものの、夕方以降水分摂取量が減るとのことで、

身体が脱水状態になっている影響もあると指導。

特に、入浴前後は体重が減らない様、水分摂取をするよう伝える。

1週間後、来院。

順調に特に症状が出ることなく過ごせている。

焼肉を食べに行った日だけ、少し胃が重い感じがしたが、

今までの胃もたれの感じとは異なり、

単純に食べ過ぎで出たものだと思われる。

風の強い日があったが、特に体調に気になる変化はなかった。

 

引き続き、姿勢と水分に気を付けてもらう。

調子が良いので、期間を開けてみる。

10日後、来院。

特に不調なし。

部活で大会が近いため、疲労はあるものの、

夜眠れており、朝には回復する。

10日後、来院。

大会当日、多少の胃の重さがあったが、

その後は何ともなく、ただ緊張から症状が出ていた様子。

元気に過ごせており、大会も力を発揮でき、上の大会に進出したとのこと。

10日後、来院。

特に不調なし。

引き続き部活は厳しいものの、体調は良い感じ。

疲労も残らず、元気に活動出来ている。

順調に良くなっているため、次期間を開ける。

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